2021-01-02 |  Super Skor

TRIBUNNEWS.COM-Gelandang Persib Bandung Abdul Aziz punya caranya sendiri dalam menjaga bobot.

Karena pandemi corona, kompetisi Ligue 1 2020 telah ditangguhkan sejak akhir Maret. Hanya di rumah.

Selain itu, dalam hal pola makan, pemain tidak mudah dikendalikan oleh pelatih.

Oleh karena itu, menjaga berat badan selama pandemi adalah disiplin ilmu bagi atlet selama pandemi. Selama pandemi ini, hanya Abdul Aziz yang melakukan ini.

Gelandang ini merupakan salah satu pemain mid-stream di Bandung (Persib Bandung), meski hanya di rumah, ia tetap berusaha untuk menjaga berat badan idealnya. -Baca: Bek Persib Bandung, Victor Igbonefo, mengaku sulit berlatih secara mandiri- “Bahkan di rumah pun, saya selalu menjaga berat badan ideal. Oleh karena itu, menurut saya, di era seperti ini, bukan berarti kita bisa susah diatur. Bisa juga tidak mengikuti aturan. ”Jelas Aziz (dikutip dari situs resmi Perzib).

Salah satu cara Aziz menjaga berat badan adalah dengan menjaga pola makannya.

Menu yang ada sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan pemain bola.

Tinggalkan Balasan