TRIBUNNEWS.COM-Tidur biasanya tidak mudah bagi para orang tua.
Beberapa anak menolak untuk tertidur pada waktu yang ditentukan karena mereka “selalu ingin bermain” atau “tidak mengantuk”. .
Jika demikian, umumnya orang tua akan mengambil tindakan tegas.
Sebenarnya kebiasaan sebelum tidur harus menambah beberapa hal menarik pada anak setiap hari.
Karena kebiasaan sebelum tidur, anak-anak tahu bahwa orang tua mereka akan selalu ada dari bangun sampai tidur.
Program pengantar tidur semacam ini tidak perlu memakan waktu lama, hanya membutuhkan 1 jam sehari, selama mencakup semua konten. Harapan dari anak-anak:
1. Mandi
Mandi dengan air hangat adalah pilihan tepat agar anak bisa tidur lebih nyenyak.
Sebelum mandi, beri tahu anak Anda sekitar 10 hingga 15 menit dan minta dia untuk mandi sebelum berbaring. Tipe anak yang kesulitan mandi membuat mandi lebih menyenangkan, seperti mencampurkan cairan ke dalam cairan mandi untuk menghasilkan air yang berbusa.
Lanjutkan ke halaman berikutnya
