2020-07-28 |  Lifestyle

TRIJBUNNEWS.COM-Ada banyak menu makanan selama Idul Fitri berbasis daging sapi. Misalnya saja daging rendang atau soto.

Selain lezat, daging sapi juga merupakan sumber makanan bergizi tinggi.

Dibandingkan dengan daging sapi lain, daging sapi memiliki kandungan protein tertinggi. – -Berbagai buku “Daging Sapi Olahan: Kesehatan, Nutrisi, dan Lezat” (2005) diterbitkan. J Komariah, MSi et al. Kandungan protein dalam 100 gram daging sapi mencapai 18,8 gram.

Membaca: Efek samping dari diet dan hiburan, asam urat membebani ginjal

Konten ini lebih tinggi dari kandungan protein kerbau 18,7 gram per 100 gram ayam, dan kandungan protein dari setiap produk ayam adalah 18,2 gram per 100 gram produk, 100 gram produk, dan daging kambing mencapai 16,6 gram.

Fungsi protein pada tubuh manusia meliputi:

Protein hewani juga dapat menjaga keseimbangan darah asam bsa. –Beef tidak hanya mengandung protein, tetapi juga lemak, yang juga bisa menghemat energi.

Namun, daging sapi, termasuk daging, mudah diserang oleh bakteri atau jamur, sehingga mudah busuk.

Baca: Tips memakan jeli rumput gula rendah pada Idul Fitri, cocok untuk penderita diabetes

Jika Anda makan daging busuk, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Tinggalkan Balasan