2021-01-20 |  Lifestyle

JAKARTA TRIBUNNEWS.COM-Protein dalam makanan alami tidak hanya bermanfaat bagi kekebalan tubuh manusia, tetapi juga untuk menjaga kesehatan rambut, terutama bagi mereka yang mengalami kekeringan dan rambut rontok.

Spesialis dermatologi dan gender. Ary Widhyasti Bandem dari SpKK menjelaskan bahwa protein memiliki efek memperkuat akar rambut dan membuat rambut berkilau.

“Protein dari sumber nabati dan hewani, satu hektar rambut, bahan dasar protein atau asam amino, sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut,” kata dokter tersebut. Saat siaran langsung Instagram antara Ary dan Perdoski pada Kamis (16/7/2020). Ary merekomendasikan untuk memilih makanan yang mengandung L-lisin, asam amino, vitamin B1, dan bahkan kalsium.

Bacaan: Gaya rambut baru saat di juri jadi alasan kenapa Nikita Mirzani menghilangkan kotorannya

Bacaan: 5 bahan alami untuk mengatasi rambut rontok dan cara pemakaiannya

namun tetap dikatakan. Selain nutrisi suplemen, Anda juga harus mengonsumsi makanan seimbang setiap hari, karena vitamin hanya berfungsi sebagai pelengkap. Namun, Anda harus mengonsumsi nutrisi setiap hari. Diet seimbang tidak bisa mengandalkan kapsul ajaib itu, “kata Dr. Airy. Dr. Airy juga mengingatkan orang untuk makan makanan yang seimbang daripada” karena mereka ingin menurunkan berat badan, sehingga rambut mereka akan rontok “. Rambut juga membutuhkan mineral untuk tumbuh normal, ”tutup dr Airy.

Tinggalkan Balasan