2020-11-09 |  Lifestyle

TRIBUNNEWS.COM-Tidur biasanya tidak mudah bagi orang tua.

Beberapa anak menolak tidur pada waktu yang disepakati karena mereka “selalu ingin bermain” atau “tidak mengantuk”. .

Jika demikian, biasanya orang tua akan mengambil tindakan tegas.

Padahal, rutinitas sebelum tidur seharusnya menambah beberapa hal menarik untuk anak setiap hari.

Karena rutinitas sebelum tidur, anak-anak tahu bahwa orang tua mereka tidur selamanya sejak bangun. -Program waktu tidur ini tidak perlu lama, hanya 1 jam sehari, selama mencakup semuanya.

Anda dapat menjalankan prosedur yang dilaporkan dalam “Expecting Children”: -1. Mandi

Mandi dengan air hangat adalah pilihan tepat agar anak bisa tidur lebih nyenyak. -Sebelum mandi, beri tahu anak Anda sekitar 10 sampai 15 menit sebelumnya bahwa dia akan mandi sebelum tidur. . Tipe anak yang kesulitan mandi membuat mandi lebih menyenangkan, seperti mencampurkan cairan di bak mandi untuk membuat air berbusa.

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Tinggalkan Balasan